睛都不那么灵光了;到了六十,更是‘下面’不给力,‘上面’却容易上火,九窍都不顺畅,眼泪鼻涕一块儿流,那叫一个尴尬。
所以啊,知道这些养生之道的人,身体倍儿棒,不知道的嘛,就只能提前感受岁月的‘温柔’了。
这其实就像是一枚硬币的两面,名字不同,本质相通。
聪明人呢,他们看的是共性,找方法;而糊涂蛋呢,尽盯着差异,自找烦恼。
结果呢,聪明人总是活力满满,眼睛亮堂,身体轻盈,老人返老还童,年轻人更是生龙活虎。
这就是为什么古代那些高人总爱做那些看似无为,实则顺应自然的事,享受简单恬淡的生活,追求心灵上的自由与满足。
这样一来,他们就能活得长长久久,仿佛与天地同寿。
这就是咱们老祖宗的智慧,养生之道嘛,得这么玩!”
“再跟你说个有趣的,你知道为啥咱们西北的天总是感觉缺那么一角,东南的地又像是没填满吗?
据说啊,因为西北是阴的地盘,所以咱们右边的耳朵眼睛就没左边的那么灵光;而东南阳气足,左手左脚就没右手右脚那么有劲儿。
这大自然啊,真是处处透着玄机,跟咱们人体一样,平衡才是王道!”
黄帝问:为什么会这样呢?
岐伯笑着答道:“嘿,这就得说说东方和西方的秘密了。
你看,东方嘛,就像早上的太阳,满满的阳气,这些阳气都往头顶上冲,结果呢,上面亮堂了,眼睛耳朵自然就灵光了,但手脚嘛,就有点像被遗忘在角落的灯泡,不够灵活了。
反观西方,夜幕降临,阴气下沉,全聚在脚下了,这下半身强壮了,上半身却有点力不从心,耳朵眼睛不够敏锐,但手脚活动起来那叫一个溜。
所以啊,要是邪气来捣乱,它在上面时,右边容易中招;在下面时,左边就惨了。
这自然界的阴阳平衡嘛,总有照顾不到的地方,邪气就爱钻