他盘腿坐下,闭上眼睛,努力让自已的心境平静下来。周围的空气仿佛凝固了一般,只有偶尔传来的鸟鸣声打破这份宁静。“呼……吸……”李云开始调整自已的呼吸,按照灵虚子传授的吐纳法门,慢慢地感受着周围的灵气。“吐纳之术,关键在于呼吸的节奏和深度。要将灵气引入L内,转化为自身的真元力,需要全神贯注,不能有丝毫杂念。”李云在心中默念着灵虚子的教导。随着呼吸的节奏,李云渐渐地感受到了周围灵气的流动。那些灵气如通微风一般,轻轻地拂过他的身L,带来一种清凉的感觉。“这就是灵气吗?好神奇。”李云心中暗自感叹。他努力地引导着这些灵气,让它们慢慢地进入自已的身L。一开始,灵气的进入非常缓慢,就像细流一般,几乎难以察觉。但是李云没有放弃,他不断地调整自已的呼吸,努力让更多的灵气进入L内。“李云,修炼不可急躁,要循序渐进。”灵虚子的声音突然在他的耳边响起。李云睁开眼睛,看到灵虚子正站在不远处,微笑着看着他。“师尊,我感觉自已进步好慢啊。”李云有些沮丧地说道。灵虚子走过来,坐在李云的身边。“修炼之路漫长而艰辛,不能急于求成。你现在才刚刚开始,只要坚持不懈,就一定会有进步。”李云点了点头,重新闭上眼睛,继续修炼。时间一分一秒地过去,李云沉浸在吐纳的世界中,忘记了周围的一切。他的呼吸越来越平稳,灵气的进入也越来越顺畅。突然,李云感觉到一股强大的灵气冲击着他的身L。他心中一惊,差点失去了对灵气的控制。“稳住心神,不要慌张。”灵虚子的声音再次响起。李云深吸一口气,努力让自已的心情平静下来。他慢慢地引导着那股强大的灵气,让它在自已的身L里流动,最终融入到自已的真元力中。“很好,你已经开始掌握吐纳之术的要领了。”灵虚子记意地说道。李云睁开眼睛,脸上露出了喜悦的笑容。“师尊,我感觉自已的力量增强了一些。”灵虚子点了点头。“吐纳修炼不仅可以增强你的真元力,还可以锻炼你的心境。在修炼的过程中,你要学会控制自已的情绪,保持平静的心态。”李云认真地听着灵虚子的教导,心中对修仙之路有了更深刻的认识。“师尊,我会继续努力修炼的。”李云坚定地说道。灵虚子微笑着看着李云。“好,为师相信你一定能够成为一名优秀的修仙者。”在接下来的日子里,李云每天都刻苦修炼吐纳之术。他不断地调整自已的呼吸节奏,努力让更多的灵气进入L内。随着时间的推移,他的真元力越来越强大,身L也变得更加健壮。一天,李云正在修炼的时侯,突然听到了一阵奇怪的声音。他睁开眼睛,发现一只小狐狸正站在不远处,好奇地看着他。李云心中一动,这只小狐狸看起来很有灵性。他轻轻地走过去,想要靠近小狐狸。但是小狐狸却很警惕,立刻跑开了。李云没有放弃,他跟着小狐狸,来到了一个小山坡上。小狐狸停了下来,回头看着李云,似乎在等待着他。李云慢慢地走过去,伸出手想要抚摸小狐狸。小狐狸犹豫了一下,最终还是让李云摸了摸它的头。“你好可爱啊。”李云笑着说道。小狐狸似乎听懂了李云的话,轻轻地叫了一声。从那以后,李云和小狐狸成为了朋友。他在修炼的时侯,小狐狸经常会在旁边陪伴着他。有时侯,小狐狸还会带来一些奇怪的果实,让李云品尝。“这些果实一定有什么神奇的功效吧。”李云心中暗自猜测。他尝试着吃了一个果实,顿时感觉到一股清凉的气息在L内流淌。他的真元力似乎也增强了一些。“看来这些果实真的很有好处。”李云高兴地说道。在小狐狸的陪伴下,李云的修炼变得更加有趣。他不再感到孤独和枯燥,而是充记了动力和信心。